אוג'אי Ujjayi - מרכז ליוגה
סטודיו אוג'אי ליוגה במרכז טבעון
קבוצות קטנות, אוירה נעימה ומאפשרת.
תרגולי אשטנגה ויניאסה מחזקים, מגמישים ופותחי לב, וגם תרגולים רכים ועדינים.
מוזמנים בשמחה להתנסות, להתאהב ולהצטרף למשפחה😍
במרכז טבעון, בסטודיו מקסים ואינטימי עם נוף להרי הכרמל, הקמתי את מרכז אוג'אי Ujjayi ליוגה.
במרכז שלנו מתקיימים תרגולי אשטנגה ויניאסה בהוראתי עדי גולדברג ובהוראת הגר שוקר.
בנוסף, תרגולי יוגה רכה בהוראת מארי בונצל.
תרגול היוגה מאפשר מרחב להתבוננות בגוף ובהכרה, במחשבות, ברגשות, בדפוסי חשיבה והתנהגות, ומאפשר שקט וריכוז.
התרגול מחזק ומגמיש את הגוף, מזרים ומחדש את אנרגיית הגוף, משפר את היציבה ואת הנשימה, ויותר מכל- את הלך הרוח הפנימי.
זהו תרגול שמתחיל על המזרון וממשיך בשאר היבטי החיים.
מוזמנים בשמחה ליצור קשר לתיאום הגעה.
נמסטה :)
השירותים שהעסק מציע:
תרגולי אשטנגה ויניאסה יוגה
תרגולי יוגה רכה
איש קשר: עדי גולדברג
טלפון: 0505514197
טלפון נוסף:
מייל:adilebel@gmail.com
אתר:
פייסבוק:https://www.facebook.com/adigoldberg2019?mibextid=zLoPMf
אינסטגרם: https://instagram.com/adigoldberg_yoga?igshid=MTk0NTkyODZkYg==
כתובת: כלניות 7, קרית טבעון